次に足首のかっさマッサージです。 ①足の甲の指側のくぼみから足首に向かって5回ほど流しましょう。 足指の間の筋一つ一つ丁寧に流していきましょう。 皮膚が薄い部分ですから、痛みを感じすぎないように優しく流すのがポイントです。かっさで美脚になるマッサージ方法①足首・足裏・足の甲編 で...
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